Rate this post

Đau họng không phải là bệnh nghiệm trong, tuy nhiên nó có thể gây cảm giác khó chịu và bất an trong sinh hoạt hằng ngày. Cảm thấy cổ họng bị ngứa, hay vị đau rát và khàn giọng đừng vội đến bác sĩ mà hãy thử những cách trị đau họng tại nhà với các nguyên vật liệu sẵn có. Hãy cùng theo dõi bài viết sau để có cách trị đau họng tại nhà hữu hiệu nhất nhé. 

Xem ngay: Trị đau họng bằng những thực phẩm có ngay tại nhà

Khi thời tiết chuyển mùa thì hầu hết các cơn đau họng thường do cảm lạnh hoặc do nhiễm virus cúm. Bệnh viêm họng gây tình trạng đau rát, ngứa cổ họng khiến cho người bệnh cảm thấy vô cùng khó chịu. Và những cách trị đau họng tại nhà ngay sau đây sẽ là những phương pháp đơn giản giúp bạn điều trị dứt điểm cơn đau họng. 

Cách trị đau họng tại nhà với tỏi

Tỏi là một gia vị không thể thiếu của mỗi gia đình và còn được xem là vị thuốc được ưu ái sử dụng. Khi tình trạng đau họng xuất hiện, bạn có thể nghĩ ngay đến tỏi vì tỏi chứa chất allicin, là một loại chất kháng sinh tiêu diệt virus và vi khuẩn trong cơ thể. 

Cách trị đau họng tại nhà
Cách trị đau họng tại nhà

Bạn có thể ngậm sống khoảng 10 phút khi có cảm giác ngứa, đau cổ họng. Hoặc có thể nhai tỏi và nuốt từ từ để tỏi trực tiếp đi qua họng, giúp giảm tình trạng ho và khàn giọng khi mắc phải. 

Cách chữa đau họng tại nhà với gừng và mật ong

Gừng và mật ong cũng được cho là một phương pháp chữa đau họng vô cùng tuyệt vời. Chúng có thể làm dịu cơn đau họng nhanh chóng tại vùng cổ. 

Bạn chỉ cần đập dập gừng rồi trộn cùng 1 thìa mật ong sau đó ngậm và từ từ nuốt dần. Trong chốc lát bạn sẽ cảm thấy cổ họng thật thoải mái và dễ chịu hơn. 

Bạn có biết cách trị đau họng với nước muối?

Theo nhiều nghiên cứu cho thấy việc súc miệng bằng nước muối ấm thường xuyên sẽ giúp giam sưng cổ họng và long đờm, góp phần đẩy lùi các vi khuẩn gây kích ứng. 

Cách trị đau họng tại nhà
Cách trị đau họng tại nhà

Bạn có thể pha một muỗng muối vào cốc nước ấm nhỏ và súc miệng mỗi ngày. Muối sẽ giúp sát khuẩn vùng cổ họng và giảm nhẹ cơn đau rát họng mà bạn đang gặp phải. 

Bạn đã thử qua cách trị đau họng bằng chanh?

Cách trị đau họng tại nhà
Cách trị đau họng tại nhà

Bạn có thể sử dụng một quả chanh tươi, vắt lấy nước. Sau đó thêm vào mật ong và hoà tan hỗn hợp trên. Cứ khoảng 3 – 4 tiếng bạn dùng 1 lần thì tình trạng đau rát họng sẽ thuyên giảm hoàn toàn. 

Đừng quên súp gà cũng có thể chữa đau họng 

Đâ có lẽ là phương thuốc lâu đời để điều trị cảm lạnh, chất natri có trong súp với tác dụng kháng viêm và độ ẩm của nước giúp làm dịu cổ họng bị đau. Việc ăn uống có lẽ sẽ rất đau đớn và khó khăn khi bị đau họng. Vì vậy, húp nước súp đảm bảo bạn nạp đủ chất dinh dưỡng cần thiết để chống lại bệnh đau họng nhanh nhất. 

Nghỉ ngơi cũng góp phần chống bệnh hiệu quả

Cách chữa đau họng tại nhà hữu hiệu nhất giúp bạn chống lại các vi khuẩn gây viêm nhiễm làm bạn bị đau  họng đó chính là việc nghỉ ngơi. Đây cũng là nguyên nhân phổ biến gây đau họng do bị cảm lạnh. Bạn nên dành thời gian cho một giấc ngủ ngon, nghỉ ngơi đúng giờ giấc sẽ giúp bạn chống lại bệnh và nhanh khoẻ hơn. 

Đau họng khiến người bệnh không cảm thấy thoải mái cho việc ăn uống, khó khăn cho việc sinh hoạt trong cuộc sống hằng ngày. Với những cách trị đau họng tại nhà bằng những nguyên liệu sẵn có. Hy vọng rằng bạn sẽ áp dụng những phương pháp tốt nhất để chữa dứt điểm bệnh đau họng ngay tại nhà mà chẳng phải đi đâu xa. 

Xem ngay: 7 phương pháp có thể thực hiện tại nhà giúp trị đau họng hiệu quả